7 Minute Workout - Fitness App

Plus de 3 000 000 utilisateurs adorent Exercices de 7 min ! Scientifiquement prouvée pour aider à perdre du poids, à rester en forme et à devenir plus fort.

Vous navez pas beaucoup de temps ? Pas de souci ! Des entraînements simples, rapides et efficaces ne prennent que 7 minutes par jour, aucun équipement ou salle de gym nécessaire, vous pouvez faire de lexercice chez vous ou nimporte où ailleurs, à tout moment.

Basé sur HICT (entraînement en circuit haute intensité), lapplication Exercices de 7 min sest avérée être le moyen le plus sûr et le plus efficace pour perdre de la graisse, entraîner vos muscles et améliorer votre forme physique. Le New York Times a déjà indiqué que Exercices de 7 min fournissait des « Résultats maximaux avec un investissement minimal ».

Exercices de 7 min vaut vraiment la peine dêtre essayé ! Vous pouvez lutiliser pour entraîner vos abdominaux, vos bras, vos jambes et tous les muscles de votre corps. Avec une animation 3D colorée, des conseils audio et visuels, votre entraîneur personnel vous guide tout au long de chaque exercice. Suez 7 minutes par jour avec différents défis dentraînement, vous constaterez des résultats en un rien de temps !

Pourquoi choisir Exercices de 7 min ?
* Exercices à domicile courts et efficaces de 7 minutes avec des résultats rapides
* Exercices de 7 minutes scientifiquement prouvés pour perdre du poids et rester en forme
* Aucun équipement ni salle de sport nécessaire, entraînez-vous à la maison ou nimporte où ailleurs, à tout moment.
* Entraînements adaptés aux débutants, faciles à réaliser.
* Le programme dentraînement de 30 jours vous aide à faire de lexercice une routine quotidienne
* Des séances dentraînement ciblées qui se concentrent sur vos zones à problèmes

Caractéristiques
* Animation 3D colorée, des conseils vocaux et visuels vous guident tout au long de chaque exercice
* Tracker dexercice suit automatiquement les calories brûlées et les progrès de la perte de poids
* Lintensité des exercices augmentent progressivement
* Rappel dexercice quotidien personnalisé
* Temps de pause et temps de circuit réglables
* Travaillez avec votre musique préférée pour rester motivé
* Consultez le calendrier dentraînement et le rapport dexercices pour consulter vos progrès
* Partagez vos données dentraînement via Facebook et Instagram
* Synchronisez les données avec Apple Health

Conditions dabonnement et détails:
- Accès illimité à toutes les fonctionnalités, 10,99 €/demi-année
- Le paiement sera débité du compte iTunes à laconfirmation de la commande.
- Labonnement estautomatiquement renouvelé, sauf si le renouvellement automatique est désactivé aumoins 24 heures avant la fin de la période encours.
- Les abonnements et le renouvellement automatique peuvent être gérésen accédant aux paramètres du compte après lacommande.
- Le compte sera facturé pour le renouvellement dans les 24 heures précédant lafin de la période.
- Toute partie non utilisée dune période dessaigratuite sera perdue lors de lachat dunabonnement.
 
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